アロマテラピーサロンを開きたい!健康で美しく明るく楽しく生きるために。


by aroma-relache
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リフレのレッスン

昨日は1日中リフレクソロジーの講座を受けてきました。
朝から夕方までひたすら練習。

施術者に負担をかけずにクライアントにしっかり効かせる・・・・。
ハズなのですが・・・・。
手が痛い。というか手が筋肉痛です。腕じゃなくて手ね。
ちゃんと注意して無理に力入れないようにしてるつもりが、
やっぱり変な風になってたんでしょうね。

手のポジション、姿勢、力の向き、距離、支える手の置き方など
ものすごく的確に丁寧に教わってきたので、自分のどこがいけないのか
どこに注意すれば良いのかがとてもよく分かりました。

分かったはずなのに手が痛いのは・・・・。まだまだその通りに出来てないってことか。

だから、あとは練習あるのみ、そしてもっともっと自分の感覚を研ぎ澄ますこと。
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by aroma-relache | 2008-01-28 22:44 | アロマセラピストへの道

寒い日が続きますが

明日の天気予報は雪!
ここのところ本当に寒いです。
1年で最も寒い時期ですからね。仕方ない。
でも、春はもうすぐ。
お正月に近所を散歩していたら、庭先に蝋梅の咲いている家を見つけました。
そろそろ、梅も咲くのを今か今かと待っていることでしょう。

2ヶ月ほど前にエキナセアの200グラムパックを買ってしまったので
毎日ゴクゴク飲んでいるせいか、今のところ風邪も引かずに元気です。
200グラムパックはかなりでっかいです。
ポテトチップの袋ぐらいあります。毎日飲んでるのにちっとも減らない。
お蔭で、「あ、風邪引きそう、ヤバイ」っていう気配もなし。

だけど今度は花粉の気になる季節。
今度はネトルとペパーミントのどでかパックを買おうかな。

キッチンがハーブティだらけです。
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by aroma-relache | 2008-01-22 22:14 | 日々のできごと

引越し準備

今日は、寒い雨の中引越し予定のマンションに再度内見に行ってきました。
まだリフォーム工事も始まっていないので、その前に家中のサイズを測らせてもらおうと思って。
間取り図のコピーも頂いて、メジャーであらゆる幅を測って来ました。
事前に家具の配置や新しく買う家具を考えときたいですからね。
改めて見てみると、古いマンションだからか、キッチンや脱衣所のドアが狭い!
冷蔵庫や洗濯機が通るギリギリの幅でした。
洗濯機はサロンで使うタオルの洗濯を考えてもう少し容量の大きいものに買い換えようかと思っていましたが、難しそう。
便器もやたらと低い!子供用トイレかと思うくらい。
でも、部屋はまあまあな広さかな。
実際、ベッドを広げるとどうなるか分かりませんが。

さてそろそろ引越し準備をと思い、先日引越しの一斉見積もりサイトに登録してみました。
引越しの相場ってものがわからないし。
そしたら、色んな業者から留守電とメールがいっぱいです。
ふむふむ、どんな感じかなと見てみると、大手の業者さんは電話や訪問で実際営業担当の方とお話して見積もりするようですが、安さが売りの無名の小さな引越し業者さんは、メールで金額を書いてくるようです。
相場としては一人の場合3万くらい、家族が増えれば×人数という感じです。
安い業者は、ダンボールがちょっとしかついてなかったり、建物の養生は別料金だったり、やっぱり大手の方が安心かなーって気がします。
以前調べてた時に、赤帽だと1万以下で出来そうだなと思っていましたが、見積もってもらったら他の業者と大差ないので、梱包や搬入のことを考えると、やはり引越しは引越し専門の業者の方が良さそう。

不要品の選別と処分に追われる今日この頃です。

あ、でも明日はリフレクソロジーの講座を受けに行くのだ。
ちゃんと寝ないで授業受けられるかが心配・・・。
気持ち良くて、ついウトウトしてしまいそう。
久しぶりの講座なので、楽しみだ。
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by aroma-relache | 2008-01-12 22:10 | 日々のできごと

2008年スタートです

明けましておめでとうございます。
新しい年の始まりは毎年清々しい気持ちになりますね。
襟を正してシャキっとする、というかスタートラインに立つというか、
これから始まる一年をどんな年にしようかと色々夢が膨らみ、
新鮮な気持ちがわいてきます。

昨日筑波山神社で引いたおみくじは、大吉!
幸先の良いスタートです。

自宅サロンの開業に向けて、引越し、準備、技術向上、
少しずつ前に進んで行きたいと思っています。

今年もどうぞよろしくお願いします。
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by aroma-relache | 2008-01-03 22:08 | 日々のできごと